Waldstille8
Die heilende Kraftdes WaldesIm Wald findet der Mensch seineSeelenlandschaft. Mit all seinenFarben, Düften und Formen, geheimenPlätzen und verwunschenen Orten ist erdie Gegenwelt zum urbanen Raum. Unddazu eine hochwirksame Mixtur, die diekörpereigenen Abwehrkräfte stärkt. ImFarbrausch von zartem Gelb zu tiefemSchwarz kommt das Auge zur Ruhe, derGeist befreit sich vom Gedankenballastund findet den richtigen Abstand, umden eigenen Weg neu zu bewerten. Mehreretausend Duftstoffe durchströmenden Wald und nehmen Kurs auf dasNervensystem des Menschen. Der Blutdrucksinkt, der Puls verlangsamt sichund das Stresshormon Cortisol nimmt ab.Gleichzeitig wird der Parasympathikus,der Nerv der Ruhe, aktiviert. Blutdruckund Puls sinken und die Sauerstoffaufnahmesteigt. Schon nach einem Tag imWald steigen die Zahl und die Aktivitätder natürlichen Killerzellen im Blut anund treten Infektionen oder verändertenKörperzellen geschlossen entgegen.Eintauchen in die Frische des Waldestut gut, das ist wissenschaftlich belegt.Die feuchte, schadstoffarme Luft mit biszu 90 Prozent weniger Staubpartikelnwirkt wohltuend auf den Organismus.Das Atmen wird intensiver, der Stress -level sinkt und die Stimmung hebt sich.Musik an. Gedankenkarussell aus.Die Natur spielt ein harmonisches Lied.Das Knistern im Unterholz, das Raschelndes Laubes und das Zwitschern hochoben in den Bäumen. In der Ferne klopftein Specht an einen Baum. Dazwischen:Stille.Durch Wiesen schlendern, vorbei angoldgelben Feldern und in die schützendeHülle des Waldes eintauchen. Der erdigeGeruch, die Bäume mit ihren grünenSchatten. Sich Zeit lassen und auf Entdeckungsreiseentlang des Wegesrandsgehen. In den Wäldern der Heilbäder undKurorte in Hessen ist die tiefe Verbundenheitmit der Natur wieder zu spüren.Energie.Retreat.Die Mikro-Kur für mehrGelassenheit im AlltagLassen Sie alte Muster, negativeGlaubenssätze und Konditionierungenlos. Durch Meditation,Achtsamkeitstraining und Stressmanagementerfahren Sie in BadNauheim Ihre Wohlfühlperspektive.Mit frisch getankter Energieund Klarheit schaffen Sie es, IhrePotenziale im Alltag zukünftigstressfreier zu meistern und auszuschöpfen.Das ist Ihre Micro-Kur, bei der Sie exklusiv durcheinen Coach begleitet werden.4 Übernachtungen im Einzelzimmerinklusive basischemFrühstück, Mittag- und Abendessen,1:1 Betreuung, einempersönlichen Human Designund vielem mehr ab1.540 Euro pro Personwww.kur-in-hessen.deKräftesammeln9
